ВОПРОС:
Скажите пожалуйста, сцеженное молоко, постояв в холодильнике пару часов, начинает расслаиваться как бы на воду и молоко, с чем это связано? Значит оно не питательное или это нормально?
ОТВЕТ:
В магазинах продается промышленно гомогенизированное молоко, поэтому оно имеет однородную структуру. Любое живое молоко расслаивается на сыворотку и сливки (жир). Если вы возьмете молоко из-под коровы, с ним произойдет тоже самое. А вообще не переживайте о составе молока: оно вырабатывается из крови. Много ли вы задумываетесь о составе своей крови? :)
ВОПРОС:
Здравствуйте, сыну 2 месяца, два дня назад, случился стресс и молоко просто исчезает на глазах, раньше молока было хоть залейся, когда кормила из другой груди всегда текло, а иногда даже било струей, всегда были ощутимые приливы в которые молоко начинало даже течь из грудей. Сегодня приливов практически нет, ребенок явно голоден, кушает подолгу (до часа), засыпает на короткий срок и снова просыпается, когда кушает начинает раздражаться, дергает за грудь, хватает ее руками вырывает из рта и снова яростно впивается в нее. После кормления сцедить нечего.за три часа в одной груди набралось 50 грамм (сцеживала авентовским молокоотсосом), пила горячий чай, принимала горячий душ, начала пить лактавит и млекоин. Свекровь советует есть больше, но я всегда кушала не много, но часто, сразу много запихать не могу в себя. Кормлю по каждому писку, подскажите правильно ли я все делаю и что еще можно сделать, чтобы вернуть молоко. Нужно ли сцеживать после каждого кормления?
ОТВЕТ:
Стрессовая ситуация уже закончилась или Вы еще ощущаете ее влияние?
Дело в том, что когда мама волнуется, переживает, напрягается, подавляется выработка гормона окситоцина, который ответственен за рефлекс молокоотделения (приливы).
Мамино беспокойство непременно передается ребенку! И он становится более плаксивым и нервным. Поэтому Ваша главная задача - успокоиться и не переживать о количестве молока.
В среднем лактационный криз проходит за 3-6 дней при условии правильной организации кормлений, т.е.
- при кормлении по требованию на любое беспокойство ребенка,
- без использования бутылочек и сосок, докармливания и допаивания (что неизбежно вызовет еще большее уменьшение молока).
Предлагайте грудь как можно чаще, пусть ребеночек сосет грудь и стимулирует выработку молока. Только так можно увеличить его количество!
Для собственного спокойствия посчитайте пописы (их должно быть не менее 12-ти - значит, молока хватает!). Уменьшение кол-ва пописов до 6-8 не вредно для ребенка, если продолжается не больше трех дней.
Согласно современным данным, чрезмерное потребление жидкости сказывается только на количестве мочи, а не молока.
Кушайте, пейте по аппетиту и жажде. Старайтесь больше отдыхать, перепоручите домашние дела близким и "погнездуйтесь" с сыном. Вам нужен отдых, а ему - спокойная и уверенная мамочка :)
И не волнуйтесь! Все образуется!
Это помогает:
- Чаше прикладывайте ребенка к груди, предлагайте ему грудь каждый час!
- Увеличьте продолжительность кормлений.
- Чаще кормите ночью.
- Подсчитайте число мочеиспусканий ребенка, чтобы не переживать.
- Отдохните от домашних дел.
- Обратитесь за поддержкой к родным и близким.
- Обратитесь к консультанту по лактации.
Это не помогает:
- «Успокоение» плачущего ребенка пустышкой.
- Допаивание ребенка водой.
- Использование бутылочки, независимо от того, что в нее наливают.
- Докорм ребенка смесями раньше 6 дня от начала криза.
- Постоянное взвешивание ребенка.
- Физическая усталость матери, отсутствие помощи по дому.
- Сомнения окружающих в наличии у мамы достаточного количества молока.
Безусловно, на лактацию влияет и физическое утомление мамы и фазы Луны и возрастающая или наоборот снижающаяся активность ребенка. Возможности женской молочной железы обычно рассчитаны на такие колебания. Если же капризы судьбы или погоды приведут к тому, что несколько колебаний суммируются, то результат уже будет заметен.
Замечательным «лекарством» от подобной неприятности является грамотная организация кормлений. Неограниченное кормление по требованию ребенка — вот главная гарантия восстановления утраченного равновесия.
ВОПРОС:
Подскажите, пожалуйста, восстановление менструального цикла влияет на количество и запах молока? Ребенка прикладываю часто, ночью кормимся, пью лактационные чаи и лактавит. Массаж груди может увеличить количество молока?
ОТВЕТ:
Вот информация по Вашей проблеме: Менструации у кормящих мам: ответы на часто задаваемые вопросы.
Логика подсказывает, что лучше избегать массирования железистой ткани. Вы ведь не проделываете это с щитовидной железой, чтобы она лучше работала? Сосание ребенка - вот самый эффективный способ регулировать кол-во молока.
Также я читала исследования, что млекоин, апилак и пр. средства по разгону лактации - средства с недоказанной клинической эффективностью, по крайней мере мне с моей первичной гипогалактией они не дали никакого стойкого эффекта.
Лактагонные чаи больше влияют на процесс *отделения* молока из груди, если, например, выпивать горячий чай непосредственно перед кормлением, то протоки расширяются и молоко легче выделяется.
Я люблю отвечать мамочкам на форумах по поводу кормления, по мере возможности и насколько хватает знаний :) Буду публиковаться здесь под тэгом "вопрос-ответ".
ВОПРОС:
Здравствуйте, девушки! Мне нужна помощь в организации кормления сцеженным молоком. Ребёнку сейчас почти 2 месяца 3 нед. Через месяц мне необходимо выходить на учёбу. Учусь я два выходных подряд один раз в месяц... По какой схеме надо сцеживаться?
ОТВЕТ:
ansyo,
чтобы поддержать лактацию, нужно сцеживаться примерно в том же режиме, как сосал бы ребенок. Но не хаотично, а по режиму, например, каждые 3 часа по 15мин. Молокоотсосом или руками - нужно смотреть, что удобнее Вам.
Многие мамы отмечают, что эффективнее сцеживаться именно руками. Обязательно нужно сохранить ночные кормления, особенно в предутренние часы с 3 до 8 утра, когда пролактин вырабатывается активнее всего.
Вот статья с рекомендациями о сцеживании и хранении молока для работающих и учащихся мам.
И о самом сцеживании: сцеживание грудного молока
